いつまでも動ける元気な身体を。
ストレッチ&コンディショニングによって明るい地域社会づくりに貢献したい。

めんてな / 倉持 江弥

現在も大学や社会人のアメフトチームで指導を行う傍ら、2009年に株式会社スポレッドを設立。そして一昨年めんてなをオープンさせた。運動の素晴らしさを日本に広めたいという彼の思い。どんどん広がっていくだろう。

運動不足が身体の不調になる。

「カッコいいなあと、つい視線を奪われることありますよね」と倉持江弥は言うと、「いえ、美人とかイケメンとかいうのでなくて……」と勘違いしていそうな取材者に笑顔でクギを刺し、こう説明を加えた。「若々しさや、爽やかさは、動作や姿勢から生みだされます。動きが心を弾ませ、人生のクオリティーを高める……。そんな観点から、みなさんのお役に立って、地域社会に貢献したいと心がけています」。
「めんてな」は、代表の倉持をはじめとして、スタッフ全員がパーソナルトレーナーの資格を持つ。アメフトやバスケット選手、あるいは格闘家などのアスリートと専属契約を結ぶプロのトレーナーである。そんな彼らが、鍛え上げられたアスリートの肉体をケアする一方、部活動の生徒たち、あるいはゴルフやテニス、草野球、ママさんバレーといった余暇スポーツを楽しむたくさんの市民とも交流を深めている。最近イメージとおりの動きができなくなって……、肩や腰に痛みが……、運動後の疲れがとれない……、もっとダッシュ力やジャンプ力をつけたい……。

生活の質を向上させる、プロのトレーナー。

さまざまな相談や質問に応えながら、ストレッチ中心のメニューで、よりいっそうのパフォーマンスが楽しめるようにと導く。
五十肩や坐骨神経痛などの改善だけを目的に訪れる方も多い。もう一度、元気に動き回りたいと訪れる高齢者には、わが親と向かい合っているような気持ちになり、笑顔をとり戻してあげたいと思うのだという。
いずれの場合も、家庭でできるストレッチが教えてもらえて、動作や肉体の仕組みについての知識とともに、それを実践することでどのような効果があるかを教授してくれるから、おのずと継続してできることになる。それが「めんてな」ファンを増やしているひとつの理由だろう。
「ふだんの歩行や立ち居振る舞いも、またスポーツでいうフォームも、どちらも同じなんです。美しい動作というのは、最も機能的な動きでもあるんですが、ベースは健全な肉体にあるというわけです」。しだいに会社帰りのOLの姿も増えた。メイクやファッションに気を使うように、肉体のストレッチやメンテナンスは、自分の魅力を高めるうえで大切な要素との意識が浸透してきた証しかもしれない。
スタッフ全員のモットーは「地域社会を明るくしたい」。随時、セミナーも催している。最近のテーマは「親と子のストレッチ」「ラジオ体操の効果」「高齢者のためのストレッチ」「食事のタイミング」などなど。運動をとおして人々の親睦が深まり、街が活気づく。そこに彼らのモットーが凝縮されているようだ。

INFORMATION

【初回】60分:4,500円
カウンセリング+姿勢評価+運動テストを行い、そのあとに施術を行います。

【二回目以降】
30分:3,000円(学生:2,000円)
60分:6,000円(学生:4,000円)
その方の状態によって、ストレッチとトレーニングの組み合わせは千差万別。リラクゼーションがいいという方は「ストレッチだけで!」とおっしゃって下さい。

ストレッチ&コンディショニング めんてな

東京都府中市本町2-24-27
営業時間/[月〜土]9:00~21:00 [日]9:00〜13:00
     ※17:00~21:00は完全予約制
定休日/祝日・セミナー開催日
※事前にお電話などでご確認ください
TEL.042-306-6147  HPはこちら

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※17:00~21:00は完全予約制
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